材 料:沙拉油、薑末、乳馬林、洋蔥、咖哩粉、高湯、鹽、肉條、太白粉水、椰漿..     


  肉條材:沙拉油、肉條(肉條+醬油+雞蛋醃漬) (1)     


  做 法:  


 1‧起油鍋,火侯中小火加入醃肉條半炸半炒到約7分熟連油帶肉起鍋,繼續泡著導熱備用。   


 2‧少油起鍋加入薑末爆香,加入乳馬林(少許),火勿大(2),加入洋蔥絲炒到回軟。   


 3‧鍋離火,加入咖哩粉用餘熱拌炒(3)加入高湯後,回爐上再煮。   


 4‧加入鹽調味,加入肉條拌勻勾芡使湯汁略稠滑(4) 。 


 5‧熄火淋上椰漿(適量)拌勻即可。   


 ~ 備 註:  


 1‧炸炒肉條的油量稍多,導熱速度較快;肉快熟、口感易軟;處理好的肉條料,若使用不完可等放冷後,用保鮮膜封住後拿去冰箱保存。   


 2‧乳馬林取其香,但忌用大火、容易焦,火侯要轉小。   


 3‧咖哩粉不宜見火,容易變苦,下鍋前建議離火,加了高湯再煮。   


 4‧燴飯的黏稠度怎麼看:可取適量放入碗中轉一轉,若芡汁會黏在碗內的程度即可,表示淋在飯後會自然包附住飯粒。 



  


    


 


  

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