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  材 料:豬後腿絞肉1斤、炒過在來米3湯匙、薑末少許、青江菜心1/2斤、大白菜葉6片、蝦米皮1湯匙、蛋1個~~  

 

  調味料:鹽少許、酒1湯匙、白胡椒粉適量、太白粉適量、醬油適量~~ 

 

  做 法: 

 

 1.將絞肉加酒、白胡椒粉、鹽、薑末攪拌至呈現凝膠狀。加入蛋、炒過的在來米、太白粉攪拌至黏稠。(將炒過的在來米加入絞肉中,可以取代肥肉的口感,讓肉鬆軟,且因為米炒過,還會多一股鍋香味。) 

 

 2.將肉團分成6份,做成6顆大肉丸。  

 

 3.鍋中炸油加溫至7分熱,將肉丸中間凹一個洞,入油鍋炸至金黃色。(肉丸中間凹洞除了容易炸熟外,在燜煮的時候也容易入味。)  

 

 4.砂鍋用3片大白菜葉墊底,放入肉丸,加入蝦米皮、白胡椒粉、醬油、酒、水,蓋過肉丸。(蝦米皮可以提出獅子頭的鮮味。)再用3片大白菜葉蓋在食材上,大火煮沸轉小火燜煮3-4小時。起鍋前加入青江菜心即完成此道料理。

 

 

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    Jackie & Leucy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()